Этот текст о том, что шоколад может снизить повышенное давление, вызывает у меня недоумение и радость одновременно. Ну, хоть одно утешение для любителей сладкого, которые страдают от гипертонии!
Представляю себе, как люди теперь будут таскать с собой таблетницу с темным шоколадом вместо обычной для случаев, когда давление скачет. «Извините, я сейчас съем пару кусочков шоколада, чтобы мое давление стабилизировалось», — скажет человек в метро, вынимая из кармана плитку.
Действительно, полифенолы — антиоксиданты, содержащиеся в какао-бобах, способствуют расширению сосудов.
Но, конечно, важно помнить, что в этом деле нужно соблюдать меру. Ведь если начнешь слишком часто и много есть шоколада, то вместо здоровья можно получить лишний вес, кариес и плохие почки.
Шутки шутками, а если вдруг на работе у вас начнется «шоколадный обед» вместо «делового обеда» с коллегами, то вот пара анекдотов на тему шоколада:
1.
Сидят два друга в баре. Один говорит другому:
— Ты знаешь, у меня повышенное давление…
— Эй, не волнуйся, я знаю, что поможет.
Вот, съешь этот шоколад, тебе сразу полегчает.
— Спасибо, ты всегда знаешь что нужно в трудную минуту. (Через некоторое время) — Ммм, правда, стало как-то легче на душе.
2.
Встречаются две подруги:
— Ты слышала, шоколад снижает давление!
— О, значит, я уже год заботливо следила за здоровьем своего мужа, всеми силами угощала его шоколадом!
— И какой результат?
— Давление у него действительно снизилось, но теперь у него проблема с лишним весом!
В общем, шоколад — это, конечно, хорошо, но только в разумных дозах. И лучше всего сочетать его употребление с здоровым образом жизни, физическими упражнениями и правильным питанием. Не стоит полагаться исключительно на шоколад, даже если он может немного помочь со здоровьем.