Американские диетологи решили резко изменить свои рекомендации по питанию, и теперь нас призывают есть больше масла, мяса и сыра. Ну что же, давайте разберемся.
Ну вот почему так поздно-то?!
Сколько лет мы пытались жить без масла, мяса и сыра, а оказывается, все это время ошибались! Теперь диетологи говорят, что без них нельзя. Ну, хорошо, что хоть что-то можно, а то уже переживать начала — что же домой без масла вернуться!
Теперь представьте сценарий: вы пытаетесь заботиться о своем здоровье, отказываетесь от сыра и масла, кушаете только овощи и фрукты.
И тут бац! Новые рекомендации.
Приходите к врачу, а он говорит: «А ну-ка выкладывайте масло, мясо и сыр, а то будете болеть!»
В деле поддержания здоровья и красоты сыграть важную роль могут любимые продукты: масло, мясо и сыр. Вот тут идет сражение двух «полей». С одной стороны, у тебя есть тарелка с овощами и фруктами, а с другой — сыр, масло и мясо. А ты в ступоре, что делать, как быть, как жить?
А вот за границей такая история случилась: немецкий турист приехал в Италию и решил выпить кофе.
Он спросил бармена:
— Espresso, espresso!
Бармен ему делает кофе, и турист все жует и жует над его вкусом.
— Questo cappuccino?- спрашивает бармен.
— Нет, espresso!
Бармен делает ему уже другую порцию кофе, но немец и хмурый:
— Espresso, espresso!
Тут явился случайный прохожий и помог перевести с немецкого на итальянский язык: «Он не хочет кофе, он хочет экстрасенса!».
Возвращаясь к нашим диетологам и их новым рекомендациям, можно сказать, что теперь казалось бы, здоровье можно обеспечить натуральным маслом, сочным мясом и ароматным сыром. Диета в стиле «благодать из масла, мяса и сыра» звучит как надежда для тех, кто уже устал от постоянной борьбы с килограммами.
А вот еще шутка на тему изменения питания: сначала запретили хлеб, потом включили его обратно, а теперь еще и масло, мясо и сыр признали полезными. Не знаешь, что есть?
Такой питательный коктейль: тысяча упражнений и кусочек масла!
Всегда интересно следить за новостями в мире диетологии. Как только успеешь привыкнуть к одному варианту питания, сразу приходит новое «погоревало». Ну, хоть смеху в этой жизни не будет конца ржем!