Текст «Данные о калорийности продуктов не всегда совпадают с реальностью» знаком многим, кто следит за своим питанием. Но сколько же смеху и историй можно выжать из этой темы!
Да, калорийность продуктов иногда действительно может удивить. Как только начинаешь замахиваться на здоровое питание, вдруг выясняется, что кусочек куриного филе, который казался самой безобидной едой в мире, вдруг оказывается калорийным бомбардировщиком!
А тут еще и цельнозерновой хлеб со своей клетчаткой включается в активную оборону, добавляя калорийности на все 25 процентов. В такой борьбе за снижение калорийности можно легко запутаться и вместо стройной фигуры получить явно неожиданный результат.