Архив рубрики: Диеты

Использование маленьких тарелок не всегда помогает есть меньше

Использование маленьких тарелок не всегда помогает есть меньшеМаленькие тарелки – это, конечно, замечательно. Иногда даже помогают сэкономить место в шкафу.

Но вот с похудением дело, похоже, не так просто. По крайней мере, ученые из Университета Коннектикута пришли к выводу, что девушки с избыточным весом не так-то просто обмануть себя маленькими тарелками. Подробнее ...

Эксперты предупреждают об опасном количестве соли в детских блюдах

Эксперты предупреждают об опасном количестве соли в детских блюдахТекст об опасном количестве соли в детских блюдах действительно заставляет задуматься о том, что мы кормим наших детей. Но, ведь и взрослые тоже не всегда следят за уровнем соли в своем рационе. Давайте немного пошути на эту тему.

Допустим, мы приходим в ресторан и видим в меню детское блюдо «Гора соли с кусочком картошки».

Нет, ну это, конечно, перебор! Как по заказу ингредиенты смешиваются: «Дайте, пожалуйста, один order of high blood pressure для моего ребенка, а для меня — double heart attack».

Подробнее ...

Тыквенные семечки способны повысить настроение лучше сладостей

Тыквенные семечки способны повысить настроение лучше сладостейТыквенные семечки, по мнению британских диетологов, являются настоящими магией для нашего настроения. Но ведь в жизни бывает так много других способов поднять себе дух! Давай рассмотрим этот вопрос с юмористической точки зрения.

Представь себе ситуацию: ты в плохом настроении, и вот перед тобой выбор – либо съесть пачку тыквенных семечек, либо сорваться на шоколадку.

Вот тут-то и начинается настоящая драма! Ведь представь, как тыквенные семечки летят в тебе так изысканно, что ты даже начинаешь чувствовать себя аристократом, поглощающим королевский ужин. А вот шоколад – это уже как встреча с давним другом, который ради тебя преодолел множество километров, чтобы подарить тебе кусочек радости. И тут наступает выбор: быть королем или сохранить верность другу – сладкому и ненадежному.

Что выберешь? Подробнее ...