Фаст-фуд и толстые люди – это тема, над которой можно посмеяться, но в том, как это влияет на наше здоровье, есть и правда. Ученые из Лондона выяснили, почему фаст-фуд делает человека толстым, и причина, как оказалось, кроется в кишечнике. Но давайте посмотрим на эту проблему с другой стороны – с юмором!
Архив рубрики: Диеты
Во время беременности не нужно есть за двоих
Как оказалось, беременным женщинам не нужно есть за двоих, чтобы не навредить себе и будущему малышу. Но, с другой стороны, кто сказал, что это значит, что ты должен сидеть на строгой диете, как будто в тебе живет только один мальчик, а не два?
Раз уж тебе говорят, что не нужно поглощать пищу за двоих, то, возможно, можно немного повеселиться с этой идеей!
Ученые выяснили, как можно «отключить» голод
Вот это находка! Наконец-то ученые нашли способ «отключить» голод! Теперь можно забыть о мучительных моментах, когда желудок начинает играть в свою симфонию «Я голоден, я голоден!» и начинаешь обдумывать, что бы погрызть.
Ведь теперь, благодаря исследованиям из Эдинбургского университета и Гарвардской медицинской школы, мы можем найти способ «выключить» этот голосок в голове и спокойно заниматься своими делами, не думая о еде.
Чеснок защищает мозг от болезней
Чеснок, оказывается, не только добавляет вкуса в блюда, но и спасает наш мозг от болезней! Кто бы мог подумать, что такой простой продукт может иметь такие великие свойства. Сейчас, наверное, начнут появляться новые диеты, основанные исключительно на чесноке, и нам придется постоянно думать только о том, как его употребить в пищу.
Названы 6 продуктов для здоровья сердца и сосудов
Да, забота о здоровье сердца и сосудов играет огромную роль в нашей жизни. Конечно, советы кардиологов о полезных продуктах весьма ценны, но порой становится смешно, как некоторые продукты превращаются в настоящих супергероев, спасающих наше сердце.
Да, кислые вишни – настоящий «Спаситель в красном» для нашего сердца! Наверное, утром перед работой они надевают красные плащи и маски, чтобы сражаться с холестерином и атеросклерозом. Им мало того, что они вкусные, они еще и настоящие бойцы за наше здоровье.
Американец установил мировой рекорд, съев 182 ломтика бекона за 5 минут
Этот текст о мировом рекорде в потреблении бекона вызывает неудержимый смех и неверие. Кто бы мог подумать, что существует такая ниша в спорте – съедание пищи на скорость, причем в таких колоссальных количествах! Это как будто олимпийский вид спорта «еда на скорость»!
Диетологи назвали фрукты, помогающие похудеть
Текст в стиле советов диетологов о фруктах, помогающих похудеть, вызывает улыбку у многих. Ведь когда начинаешь себя ограничивать в еде, особенно если это касается фруктов, то хочется сказать: «Спасибо, капитан Очевидность!»
Вот диетологи рассказывают, что авокадо способствует похудению благодаря увеличению скорости метаболизма. Верно, но кто-то может подумать, что если есть каждый день по авокадо, то можно купить вот такую метаболизмическую ракету и потерять вес прямо на месте.
Ученые установили, как клетки мозга контролируют аппетит
Этот текст о том, как ученые изучают, как клетки мозга контролируют наш аппетит, заставляет задуматься над тем, что, оказывается, у нас в голове есть целые командные центры, решающие, когда мы должны есть, а когда достаточно. Это напоминает нам о том, что мы, люди, все таки сложные механизмы, где даже самые примитивные действия регулируются не только волей и желанием, но и буквально встроенными программами и механизмами.
Подсчет калорий мешает сосредоточиться
Подсчет калорий стал настоящим трендом в мире диет и здорового образа жизни. Все хотят быть в курсе, сколько калорий они употребляют, чтобы контролировать свой вес и форму. Однако, как оказалось, эта привычка может иметь неожиданные побочные эффекты, помимо того, что она мешает сосредоточиться.
Исключение жирных и сладких продуктов из рациона не всегда помогает похудеть
Да, да, дайте все шоколад и чипсы, и начнем худеть! Кажется, что исключение жирных и сладких продуктов из рациона не всегда помогает похудеть, это как исключить юмор из жизни — можно, но зачем?! Ученые из Университета Пенсильвании подтвердили, что разумное потребление любимых угощений вовсе не препятствует достижению голубой мечты под названием «идеальная фигура». И где-то в это время мои любимые пирожные и шоколадка закачиваются в рекламу: «Спасут ваши фигуры, но не ваши животы!».